Ada dua jenis dalam metode ini, bekam basah dan bekam kering. Bekam basah dilakukan dengan menggores permukaan kulit untuk mengeluarkan sel-sel darah merah yang sudah rusak.
Sedangkan bekam kering hanya menghisap permukaan kulit tanpa harus mengeluarkan sel-sel darah merah yang sudah rusak. Tulisan ini merangkum banyak manfaat bekam basah untuk kesehatan tubuh.
Melancarkan Peredaran Darah
Manfaat bekam bagi kesehatan adalah membuat peredaran darah menjadi lancar. Hal ini karena terapi bekam menggunakan penyedotan sel-sel darah merah yang rusak yang memiliki dampak terhadap aliran darah. Manfaat bekam bagi kesehatan akan membuat pembuluh darah menjadi lebih kuat. Darah yang tersumbat pun menjadi lancar.
Mengatasi Kelelahan
Jika seseorang mengalami kelelahan, biasanya orang tersebut akan melakukan pijat untuk menghilangkan rasa lelah di badannya. Selain pijatan, ternyata manfaat bekam bagi kesehatan bisa mengatasi kelelahan.
Kelelahan biasanya diakibatkan oleh syaraf-syaraf yang kaku. Manfaat bekam bagi kesehatan ini yang akan meredakan ketegangan dan kekakuan syaraf tersebut. Tentu saja harus dibarengi dengan pola istirahat yang cukup.
Meredakan Nyeri
Bekam bisa untuk meredakan berbagai jenis nyeri dan keluhan. Manfaat bekam bagi kesehatan bisa meredakan nyeri dan rasa sakit pada pinggang, bahu, dada, punggung, perut, dan encok. Selain itu manfaat bekam bagi kesehatan bisa mengatasi beberapa keluhan seperti sakit gigi, migrain, batuk, atau tekanan darah tinggi.
Membuang Racun
Manfaat bekam bagi kesehatan dapat membuang racun, angin, dan kolesterol. Terutama yang berkumpul di darah pada lapisan kulit yang sering menjadi penyebab penyakit. Racun, angin, dan kolesterol jahat (LDL) akan ditarik ke luar dengan cara menyedot darah kotor sehingga darah menjadi bersih.
Meringankan Demam
Manfaat bekam bagi kesehatan bisa meringankan gejala demam. Bekam dapat membantu meringankan gejala demam karena patogen pengganggu di dalam tubuh dikeluarkan secara paksa melalui kop bekam.
Memperbaiki Sistem Imun Tubuh
Manfaat bekam bagi kesehatan mampu memperbaiki sistem tubuh yang mengalami keluhan atau gangguan. Hal ini salah satunya karena manfaat bekam bagi kesehatan mampu melancarkan peredaran darah dalam tubuh.
Selain itu, bekam memiliki kemampuan untuk meningkatkan daya ingat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan meningkatkan aktivitas saraf tulang belakang. Tak heran bila manfaat bekam bagi kesehatan dapat diandalkan.
Mencegah Jerawat
Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2015 pada Journal of Traditional and Complementary Medicine menyebutkan, manfaat bekam bagi kesehatan dapat membantu mengatasi masalah jerawat di kulit. Bahkan, penelitian tersebut mengatakan bahwa manfaat bekam bagi kesehatan mampu mencegah kejadian herpes zoster dan membantu mengurangi rasa sakit.
Mengatasi Sakit Kepala
Salah satu kondisi yang dapat mencetuskan migrain adalah sirkulasi darah yang tidak lancar. Sementara itu, manfaat bekam bagi kesehatan merupakan terapi pilihan yang disinyalir dapat membantu memperlancar sirkulasi darah di dalam tubuh.
Menurunkan Berat Badan
Manfaat bekam bagi kesehatan bisa membantu menurunkan berat badan. Bekam dapat mengeluarkan jaringan lemak yang berada di bagian pori-pori tubuh. Selain itu bisa terjadi karena manfaat bekam bagi kesehatan ini dapat meningkatkan proses metabolisme tubuh.
Proses metabolisme yang baik bisa menghancurkan lemak lebih banyak dibandingkan orang-orang yang memiliki metabolisme tidak teratur. Oleh sebabnya, jika kalian ingin menurunkan berat badan, bekam bisa menjadi salah satu solusinya.
Membuka Aura Wajah
Bekam diyakini bisa mencerahkan wajah. Dengan menghisap sel-sel darah merah yang rusak dari permukaan kulit maka wajah setelah dibekam menjadi lebih cerah dan berseri-seri.
